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Para iniciar no montanhismo

Para você, que está começando sua jornada no montanhismo ou camping, separamos algumas sugestões de equipamentos essenciais para garantir sua segurança e conforto nas primeiras trilhas. Mochilas cargueiras, barracas, utensílios de cozinha, cantis de hidratação, etc.

Barraca 4 Lugares IGLU - Mor: As Barracas Iglu da Mor são super fáceis de montar devido a sua estrutura em varetas de fibra de vidro interligadas. São confeccionadas em poliéster e a costura entre o piso e o dormitório é invertida, evitando vazamentos de água para o interior da barraca. O piso é confeccionado em polietileno (ráfia) reforçado. Além disso, elas possuem sacola de nylon para transporte, mosquiteiro na porta e no teto, local para pendurar lanterna dentro da barraca e proteção contra vazamentos! Não é recomendada para locais onde há risco de chuvas intensas. Coluna D´Água 300mm Mosquiteiro na porta e no teto Sacola de nylon para transportar a barraca Local para pendurar a lanterna na parte interior Proteção contra vazamento Montagem sem uso de ferramentas Fácil de Montar e Desmontar Cor: Predominante Azul Capacidade: 4 pessoas

Barraca 4 Lugares IGLU - Mor

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Barraca Falcon 2 pessoas - NAUTIKA: NAUTIKA, Barraca para acampamento com avance estruturado fechado Modelo Falcon com capacidade para 2 pessoas. Coluna d’água de 1.000mm. Modelo Iglu com Sobreteto completo. Azul e Laranja. Apresentamos a incrível barraca NTK Falcon 2, um equipamento essencial para os entusiastas de trekking e montanhismo. Com suas características impressionantes, esta barraca é projetada para proporcionar conforto e proteção em suas aventuras ao ar livre. A NTK Falcon 2 possui dimensões ideais, medindo 2 metros de comprimento por 1,30 metro de largura e 1 metro de altura, oferecendo espaço suficiente para acomodar confortavelmente duas pessoas. Seu design inteligente permite uma distribuição eficiente do espaço interno, permitindo que você e seu companheiro de expedição tenham uma noite de sono repousante, mesmo em terrenos desafiadores. Com um peso leve de apenas 1,8 kg, esta barraca é altamente portátil e fácil de transportar, tornando-se uma escolha perfeita para atividades em que o peso é um fator crucial, como caminhadas longas ou viagens de mochila. Você poderá desfrutar de toda a funcionalidade e proteção sem adicionar uma carga extra ao seu equipamento. A NTK Falcon 2 foi cuidadosamente construída com materiais de alta qualidade, garantindo durabilidade e resistência às intempéries. O tecido da barraca é fabricado em poliéster 190T, que possui uma camada de poliuretano (PU) com 1000mm de coluna d'água. Isso significa que a barraca é altamente impermeável, protegendo-o de chuvas intensas e mantendo-o seco durante toda a noite. Além disso, a estrutura da barraca é composta por varetas de fibra de vidro interligadas por elástico, o que proporciona maior estabilidade e facilita a montagem e desmontagem rápida. A NTK Falcon 2 também possui costuras seladas termo-soldadas, que garantem a máxima impermeabilização e evitam possíveis vazamentos. A barraca é equipada com uma ampla porta de entrada, que facilita o acesso e a circulação de ar fresco. Além disso, possui janelas em tela mosquiteiro, permitindo uma excelente ventilação e proteção contra insetos indesejados. A NTK Falcon 2 é uma opção segura e confiável para suas aventuras ao ar livre. Seja você um trekker experiente ou um entusiasta iniciante, esta barraca irá acompanhá-lo em todas as suas expedições, proporcionando conforto, proteção e durabilidade. Prepare-se para explorar a natureza com confiança e estilo com a NTK Falcon 2!

Barraca Falcon 2 pessoas - NAUTIKA

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Bota Bull Terrier Alpina Dry: A bota Alpina Dry Bull Terrier, é fabricada em couro hidrofugado que bloqueia a entrada de água, além de contar com uma membrana impermeável DRY H2O, que torna a bota 100% resistente à água. A forração interna em material respirável permite que seus pés transpirem mais facilmente e fiquem secos, para uma sensação de conforto mesmo durante longos períodos. O cano médio oferece mais proteção contra torções, garantindo pisadas mais seguras mesmo em terrenos íngremes. O calçado possui ainda palmilha com tratamento bactericida, para prevenir e combater odores, além de solado Terragrip, específico para terrenos outdoor, que proporciona mais estabilidade e aderência durante o percurso. Características: Material: couro hidrofugado; Membrana impermeável: Dry H2O; Ilhós: nylon; Solado: Terragrip, aderente em diversos terrenos; Peso: 580g (tamanho 41); Palmilha: Ortho Comfort, maior conforto; Tabela de tamanhos: 37 - 24,5cm 38 - 25,5cm 39 - 26cm 40 - 27cm 41 - 27,5cm 42 - 28cm 43 - 28,5cm 44 - 29cm Conteúdo da Embalagem: Contém 01 par de botas Bull Terrier.

Bota Bull Terrier Alpina Dry

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Bússola de mapa de Coghlan: A bússola com mapa de luxo da Coghlan preenchida com líquido com cordão, possui uma base transparente e caixa giratória. A base contém escalas em polegadas, milímetros e 1: 25.000. Tem uma agulha de joia e ponteiro luminoso. A Coghlan's torna o ar livre mais confortável e agradável, com mais de 450 acessórios para acampar, caminhadas, pesca e trailers – desde equipamentos de cozinha até kits de primeiros socorros, rede de insetos, lareiras, conserto de barracas e muito mais. Bússola leve e compacta para caminhadas ao ar livre, acampamento, orientação, passeios de barco e escoteiros Lupa integrada em base transparente preenchida com líquido com várias linhas de mira em caixa rotativa; escalas de medição em polegadas, mm, 1: 25000 Cordão e folheto de instruções incluídos com o mapa de compasso econômico A base de plástico durável e transparente inclui furos para marcar pontos de controle

Bússola de mapa de Coghlan

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Camelbak mochila de hidratação: Marca: CamelBak Capacidade: 7 litros inclui um reservatório Crux de 2 litros com desconexão Quicklink Esporte: Treinamento, Ciclismo, Estilo de vida ao ar livre Dimensões do item C x L x A: 40 x 23 x 18 centímetros Com um bolso seguro com zíper para guardar suas chaves e telefone.

Camelbak mochila de hidratação

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Cantil Onix com capacidade para 1,9L - NAUTIKA: O Cantil Onix Nautika é um reservatório de hidratação com capacidade para 1,9 litros. Fabricado todo na cor preta, seu formato redondo permite a melhor utilização independente da aventura. Ele conta com tampa do tipo corrente, que evita a perda e é muita prática para o uso constante. Além disso, sua capa tem um bolso com fechamento por botão e ele vem com alça tira-colo para um melhor transporte. É o modelo ideal para suas atividades outdoor, como trilhas, caminhadas ou até mesmo longas viagens.

Cantil Onix com capacidade para 1,9L - NAUTIKA

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Colchão Inflável Solteiro Single Flocked, Multicor, Duplo: Colchão inflável solteiro para camping flocked single - bestway O colchão solteiro inflável flocked single é compacto e pode ser facilmente armazenado em qualquer lugar, quando esvaziado. Ele é resistente e serve para diversas ocasiões. Seja para aquele camping com os amigos, para longas viagens, ou até para acomodar aquela visita inesperada, que vai passar a noite na sua casa. Seu tom em azul escuro o deixa a salvo de marcas e manchas de encardido, e sua superfície aveludada e

Colchão Inflável Solteiro Single Flocked, Multicor, Duplo

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Colchão Intex casal Dura-Beam classic downy - Extra grande: Tamanho: 1.52mx2.03mx25cm Marca: INTEX Cor: CINZA

Colchão Intex casal Dura-Beam classic downy - Extra grande

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Conjunto de Talheres Guepardo: O conjunto de talheres Polic da Guepardo é o kit ideal para quem curte acampar, seja em montanhas, nas praias ou em camping. É leve, flexível e higiênico. Confeccionado em policarbonato, seu material além de ser atóxico é também resistente, sendo um ótimo parceiro que irá te acompanhar em muitas refeições nos vários acampamentos que irá realizar. Além disso, o Conjunto de Talheres Polic da Guepardo possui um pequeno mosquetão em metal, que além de unir os talheres, serve também para pendurar os mesmos na mochila ou na barraca, evitando que se percam em meio aos equipamentos. O kit é composto por 3 itens, sendo um garfo, uma colher e uma faca que possui uma serra encravada no material plástico. O conjunto de talheres Polic da Guepardo é indicado principalmente para praticantes de montanhismo e, também, para todos gostem de acampar que tenha interesse em carregar um kit de talheres fácil de guardar, limpar e que seja muito leve. Informações gerais Peso: 35 g Medidas: 16 cm Marca: Guepardo Cor: Verde Material: Policarbonato (lexan)

Conjunto de Talheres Guepardo

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Fogareiro Elétrico Portátil Espiral Duplo 2 Bocas 110V: Mini Fogão Elétrico Portátil Prático para Camping e Cozinha 2 Bocas Fogão Elétrico Portátil foi desenvolvido para você que precisa cozinhar ou preparar algo, mas não tem espaço ou acesso à um fogão. Super simples de ser usado, basta estar conectado à uma fonte de energia que suas 5 temperaturas fazem o restante do trabalho. Possui 2 placas de aquecimento, termostato com 5 níveis de temperatura que vão de 80 a 500 graus, luz indicadora de uso e cabo de alimentação. Prepare deliciosas receitas com mais praticidade e rapidez. Possui espaço para prato de 140mm e ainda luz indicadora de On/Off. Características: Marca: Casa Liba Cor: Preto Modelo: JX-6243B Material: Ferro Potência: 2100w Possui 5 Níveis de Temperatura 2 Bocas com reguladores independentes Temperatura: 80c até 500c Voltagem Única: 110V Frequência: 60Hz Espaço para prato de 140mm Luz indicadora de On/Off Especificações: Aquecimento em espiral com diâmetro de 140mm. Tinta antiaderente, fácil de limpar. Termostato regulador de temperatura. Portátil, prático e leve. Desliga automaticamente quando a temperatura desejada é atingida (ciclo, liga/desliga). Pode ser usado em ambiente internos e externos. Mantenha fora do alcance de crianças e de fontes de água. Dimensões do produto: Altura: 5,5 cm Largura: 20,5 cm Comprimento: 42 cm Produto Certificado pelo INMETRO. Itens Inclusos: 1- Fogão Elétrico 110V - 2100W Portátil com 2 Bocas em Espiral 1- Manual

Fogareiro Elétrico Portátil Espiral Duplo 2 Bocas 110V

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Fogareiro Frontier com ignição eletrônica - Natika: O Fogareiro Frontier Flex Portátil Camping Nautika, é compatível com cartucho de gás Campgás ou botijão tradicional. Possui uma forte característica por atender aqueles que preferem uma aventura ou que preferem ficar em casa. Sua versatilidade e praticidade é ideal para camping, trilha, viagens e até mesmo no dia a dia. A sua facilidade dispensa o uso de fósforos graças ao sistema Piezo de ignição eletrônica, tornando o seu uso muito mais fácil e seguro. Pensando na sua segurança, economia e conforto, o fogareiro Frontier, possui um sistema de regulagem que permite controlar a intensidade da chama, além de um dispositivo de segurança para controle da saída de gás. Por ser prático, pode ser utilizado com botijão tradicional ou com cartuchos de gás Campgás. Para a sua proteção, em sua lateral possui compartimento para acoplar o tubo de gás (Campgás), o qual deve ser instalado e travado com o botão de segurança, evitando que ele fique mal encaixado e ocasione um vazamento. Com um design moderno, resistente e duradouro, o fogareiro foi produzido com material em aço esmaltado com epóxi especial, e sua base foi revestida com enamel atóxico. Por ser feito em aço esmaltado, a limpeza é muito mais rápida e prática, pois o Frontier também conta com uma boca com o apoio de panelas removível. Desenvolvido para ser de fácil manuseio na hora de ser transportado e/ou utilizado, o fogareiro Frontier pesa 2,1 kg e suas medidas são de 10 cm de altura, 32 cm de largura e 33 cm de comprimento. O fogareiro é compatível com cartucho de gás Campgás ou botijão tradicional e vem acompanhado de uma maleta para transporte. Seu consumo de gás é de 145g/h. Por ser prático e de fácil manuseio, o fogareiro Frontier é ideal para ser utilizado em acampamentos, trilha, viagens, ou até mesmo em eventos sociais como almoço em família/ amigos, mas caso queira, pode ser utilizado no dia a dia por ser totalmente prático Informações gerais Material: Aço esmaltado com epóxi especial e base revestida com enamel atóxico Dimensões: 33 x 36 x 10cm Peso: 2,1 kg Consumo de gás: 145g/h Marca: NTK

Fogareiro Frontier com ignição eletrônica - Natika

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Garrafa de água Aço Inox - Coleman: Garrafa de água Aço Inox - Coleman - 18/8 durável, de parede dupla, isolada a vácuo mantém as bebidas frias por até 58 horas ou quentes por até 20 horas. Bico de alto fluxo permite que você se hidrate rapidamente. O recurso de vedação automática operado por botão veda a tampa entre goles para eliminar derramamentos e vazamentos, e um bloqueio deslizante patenteado evita o empurrar acidental do botão enquanto você estiver em movimento. A capa protetora do bico mantém a sujeira e os germes longe do seu bocal, e o recurso da tampa suspensa facilita a limpeza. 100% livre de BPA para tranquilidade.

Garrafa de água Aço Inox - Coleman

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Leituras para viagem

Cada leitura oferece uma nova perspectiva, ajudando você a expandir seus horizontes e a explorar novas formas de pensar e viver. Seja para relaxar, aprender ou se reinventar, esses livros são o combustível perfeito para suas viagens internas e externas.

A Biblioteca da Meia-Noite: A Biblioteca da Meia-Noite é um romance incrível que fala dos infinitos rumos que a vida pode tomar e da busca incessante pelo rumo certo. Aos 35 anos, Nora Seed é uma mulher cheia de talentos e poucas conquistas. Arrependida das escolhas que fez no passado, ela vive se perguntando o que poderia ter acontecido caso tivesse vivido de maneira diferente. Após ser demitida e seu gato ser atropelado, Nora vê pouco sentido em sua existência e decide colocar um ponto final em tudo. Porém, quando se vê na Biblioteca da Meia-Noite, Nora ganha uma oportunidade única de viver todas as vidas que poderia ter vivido. Neste lugar entre a vida e a morte, e graças à ajuda de uma velha amiga, Nora pode, finalmente, se mudar para a Austrália, reatar relacionamentos antigos – ou começar outros –, ser uma estrela do rock, uma glaciologista, uma nadadora olímpica... enfim, as opções são infinitas. Mas será que alguma dessas outras vidas é realmente melhor do que a que ela já tem? Em A Biblioteca da Meia-Noite, Nora Seed se vê exatamente na situação pela qual todos gostaríamos de poder passar: voltar no tempo e desfazer algo de que nos arrependemos. Diante dessa possibilidade, Nora faz um mergulho interior viajando pelos livros da Biblioteca da Meia-Noite até entender o que é verdadeiramente importante na vida e o que faz, de fato, com que ela valha a pena ser vivida.

A Biblioteca da Meia-Noite

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A cabana: Durante uma viagem de fim de semana, a filha mais nova de Mack Allen Phillips é raptada e evidências de que ela foi brutalmente assassinada são encontradas numa velha cabana. Após quatro anos vivendo numa tristeza profunda causada pela culpa e pela saudade da menina, Mack recebe um estranho bilhete, aparentemente escrito por Deus, convidando-o a voltar à cabana onde acontecera a tragédia. Apesar de desconfiado, ele vai ao local numa tarde de inverno e adentra passo a passo o cenário de seu mais terrível pesadelo. Mas o que ele encontra lá muda o seu destino para sempre. Em um mundo cruel e injusto, A cabana levanta um questionamento atemporal: se Deus é tão poderoso, por que não faz nada para amenizar nosso sofrimento? As respostas que Mack encontra vão surpreender você e podem transformar sua vida de maneira tão profunda quanto transformaram a dele. Você vai querer partilhar esse livro com todas as pessoas que ama.

A cabana

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A psicologia financeira: lições atemporais sobre fortuna, ganância e felicidade: O livro de educação financeira mais comentado dos últimos anos, com mais de 1 milhão de exemplares vendidos no mundo todo! O sucesso financeiro tem menos a ver com a sua inteligência e muito mais a ver com o seu comportamento. E a forma como alguém se comporta é uma coisa difícil de se ensinar, mesmo para pessoas bastante inteligentes. A maneira como lidamos com o dinheiro ― finanças pessoais, investimentos, decisões de negócios ― costuma ser explicada como um campo puramente matemático, no qual dados e fórmulas nos dizem o que fazer. A verdade, porém, é que grandes decisões monetárias não são tomadas diante de uma planilha, mas durante jantares com a família e reuniões com os colegas de trabalho. Além disso, cada uma delas é um reflexo da história pessoal e das dificuldades enfrentadas pelo indivíduo que as tomou. Abordando a gestão financeira de maneira inédita, Morgan Housel apresenta casos de sucessos e fracassos de investidores que demonstram a importância do fator psicológico no gerenciamento das finanças, oferecendo aprendizados para administrar e fazer o dinheiro render em busca do grande objetivo de todos nós: ser feliz.

A psicologia financeira: lições atemporais sobre fortuna, ganância e felicidade

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Amyr Klink - Cem dias entre céu e mar: Navegando ao lado dos peixes, entretendo conversas com gaivotas e tubarões, remando no meio de uma creche de baleias, Cem dias entre céu e mar é o relato de uma travessia absolutamente incomum: mais de 3500 milhas (cerca de 6500 quilômetros) desde o porto de Lüderitz, no sul da África, até a praia da Espera no litoral baiano, a bordo de um minúsculo barco a remo. Verdadeira odisséia moderna, neste livro Amyr Klink transporta o leitor para a superfície ora cinzenta, ora azulada do Atlântico Sul, tornando-o cúmplice de suas alegrias e seus temores, ao mesmo tempo em que narra, passo a passo, os preparativos, as lutas, os obstáculos e os presságios que cercaram a extraordinária viagem.

Amyr Klink - Cem dias entre céu e mar

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As armas da persuasão 2.0: Domine a arte de influenciar pessoas, conquiste o “sim” para o seu negócio e aprenda estratégias de marketing infalíveis com o trabalho científico do Pai da Persuasão nesta edição revista e ampliada de seu maior clássico. “Robert Cialdini fez o impossível: melhorou uma obra-prima.” – Daniel Kahneman, vencedor do Prêmio Nobel e autor de Rápido e devagar. Em seu livro clássico sobre a arte da persuasão, dr. Robert Cialdini explica o que leva as pessoas a dizerem “sim” ― e como usar esse conhecimento na prática. Esta nova edição revista e ampliada traz os seis princípios universais da persuasão e adiciona um princípio inédito, a unidade. Descubra quais são as armas da influência: Reciprocidade: exige que uma pessoa tente retribuir, na mesma maneira, o que outra pessoa forneceu; Afeição: enfatiza fatores que influenciam a proximidade, como atração física, elogios e familiaridade; Aprovação social: estimula o consentimento de uma pessoa a um pedido, informando-lhe que outros indivíduos também concordam com ele. Autoridade: é resultado do indivíduo ser visto tanto como especialista quanto como uma pessoa confiável; Escassez: aciona a tendência humana da aversão à perda, já que pessoas atribuem mais valor a oportunidades limitadas; Compromisso e coerência: garantem um compromisso inicial e estão propensos a funcionar bem com pessoas mais experientes; Unidade: refere-se à ideia de pertencimento, um fator fundamental que leva a sentimentos de “nós”. Ensinando como usar gatilhos mentais para se tornar um mestre na arte da persuasão, esta obra best-seller do New York Times irá equipá-lo para conquistar o sucesso em qualquer área da sua vida. A nova edição também contém depoimentos inéditos de profissionais, estudos de caso de táticas sociais em meios digitais e resumos ao final de cada capítulo.

As armas da persuasão 2.0

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Às margens do Ipiranga: A viagem da Independência: Há dois séculos, um jovem de apenas 24 anos percorreu mais de 1.400 quilômetros em uma viagem de um mês, do Rio de Janeiro até São Paulo e Santos, então pequenas cidades que juntas mal chegavam a 12 mil habitantes. O destino do Brasil foi decidido nessa viagem, em cima de uma mula, o animal que d. Pedro montava naquele 7 de setembro de 1822. Apesar da importância do dia ― e muito já foi escrito sobre o brado “Independência ou Morte” ―, como o então príncipe regente chegou a São Paulo é um tema pouco conhecido do público brasileiro. Qual foi o trajeto, por quais estradas e cidades passou? O que havia nelas de interessante? Como as viagens eram feitas naquela época e quem acompanhava o futuro monarca do país? Em um texto envolvente, tendo como base uma sólida pesquisa documental realizada em jornais de época, relatos de viagem, livros de memória e cartas ou documentos, mantidos em acervos no Brasil e na Europa, Rodrigo Trespach nos leva através do tempo, voltando duzentos anos, narrando como o hiperativo d. Pedro valeu-se de cavalos e mulas para cruzar cidades e vilas, vales e serras, e atravessar rios e arroios. Durante quase duas semanas, d. Pedro emitiu decretos, destituiu governos, nomeou gente para cargos públicos, assistiu a missas, plantou árvores, apostou carreira de cavalos, comeu com os escravos e achou tempo para encontros sexuais. São essas histórias fascinantes que Trespach apresenta aos brasileiros do Bicentenário nas páginas de Às margens do Ipiranga.

Às margens do Ipiranga: A viagem da Independência

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Bicho Brasil - Araquém Alcântara: Pela primeira vez, ao completar 50 anos de carreira, o mais importante fotógrafo de natureza do Brasil reúne em um só livro as suas melhores fotos de animais. Em perigosas madrugadas no Pantanal e na Amazônia, nas noites fechadas das chapadas ou em caminhadas sem trégua pelo sertão, Araquém Alcântara construiu um retrato surpreendente e amoroso da fauna brasileira. Autor de dezenas de títulos, entre eles o best-seller “TerraBrasil”, Araquém conta a história de um país de verdade - sem clichês, sem folclores: “eu quero espalhar belezas. Então escolhi um território e estou nele. E esse território é o Brasil.”.

Bicho Brasil - Araquém Alcântara

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Café com Deus Pai: Porções Diárias de Renovação: A vida é cheia de desafios. Não são poucas as vezes em que acordamos pensando em uma fórmula que resolva todos os nossos problemas, tanto os que já conhecemos como aqueles que enfrentaremos um dia. Porém, a verdade é que o único momento capaz de ser vivido é o presente, e nada adianta gastarmos tempo com questões que fogem do nosso controle. Agora, imagine ter a chance de parar por alguns instantes e desfrutar de um agradável momento com alguém que tenha a resposta para todas as nossas preocupações. Essa é a experiência que você encontrará no decorrer destas páginas. Ao longo de devocionais diários, lhe convidamos para um encontro com Deus que, além de ensinar uma nova forma de apreciar uma xícara de café, mostrará como a vida também pode ser saboreada. Sim, o Pai deseja tomar café com você. E o sabor desse grão será incomparável a tudo o que já provou.

Café com Deus Pai: Porções Diárias de Renovação

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Comece pelo porquê: Por que algumas pessoas e organizações são mais inovadoras, admiradas e lucrativas do que outras? Por que algumas despertam grande lealdade por parte de clientes e funcionários? Para Simon Sinek, a resposta está no forte senso de propósito que as inspira a darem o melhor de si para uma causa expressiva – o porquê. Ao publicar esse livro, o autor iniciou um movimento que tem ajudado milhões de pessoas a encontrar um sentido maior no próprio trabalho e, assim, inspirar colegas e clientes. Ilustrando suas ideias com as fascinantes histórias de Martin Luther King, Steve Jobs e os irmãos Wright, Simon mostra que as pessoas só irão se dedicar de corpo e alma a um movimento, ideia, produto ou serviço se compreenderem o verdadeiro propósito por trás deles. Nesse livro, você verá como pensam, agem e se comunicam os líderes que exercem a maior influência, e também descobrirá um modelo a partir do qual as pessoas podem ser inspiradas, movimentos podem ser criados e organizações, construídas. E tudo isso começa pelo porquê.

Comece pelo porquê

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Como fazer amigos e influenciar pessoas: Um dos maiores clássicos de todos os tempos, Como fazer amigos e influenciar pessoas é considerado a Bíblia dos relacionamentos interpessoais. “O livro de desenvolvimento pessoal mais bem-sucedido de todos os tempos. Carnegie nunca foi tão relevante.” – The Times “Os princípios ensinados neste livro só funcionam quando são de coração. Não estou defendendo um conjunto de truques. Estou falando sobre um novo estilo de vida. Se inspirarmos as pessoas a perceber os próprios tesouros ocultos, poderemos fazer bem mais do que mudá-las – poderemos literalmente transformá-las.” – Dale Carnegie Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais. Com saborosas histórias, exemplos práticos e ótimos conselhos, esta é uma leitura prazerosa e fundamental para quem deseja criar bons vínculos, se tornar mais persuasivo, deixar uma marca positiva e inspirar os outros com energia e gentileza.

Como fazer amigos e influenciar pessoas

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Do Mil ao Milhão. Sem Cortar o Cafezinho.: Em seu primeiro livro, Thiago Nigro, criador da plataforma O Primo Rico, ensina aos leitores os três pilares para atingir a independência financeira: gastar bem, investir melhor e ganhar mais. Por meio de dados e de sua própria experiência como investidor e assessor, Nigro mostra que a riqueza é possível para todos – basta estar disposto a aprender e se dedicar.

Do Mil ao Milhão. Sem Cortar o Cafezinho.

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É Assim que Acaba: Considerado o livro do ano, que virou febre no TikTok e sozinho já acumulou mais de um milhão de exemplares vendidos no Brasil. É assim que acaba é o romance mais pessoal da carreira de Colleen Hoover, discutindo temas como violência doméstica e abuso psicológico de forma sensível e direta. Em É assim que acaba, Colleen Hoover nos apresenta Lily, uma jovem que se mudou de uma cidadezinha do Maine para Boston, se formou em marketing e abriu a própria floricultura. E é em um dos terraços de Boston que ela conhece Ryle, um neurocirurgião confiante, teimoso e talvez até um pouco arrogante, com uma grande aversão a relacionamentos, mas que se sente muito atraído por ela. Quando os dois se apaixonam, Lily se vê no meio de um relacionamento turbulento que não é o que ela esperava. Mas será que ela conseguirá enxergar isso, por mais doloroso que seja? É assim que acaba é uma narrativa poderosa sobre a força necessária para fazer as escolhas certas nas situações mais difíceis. Considerada a obra mais pessoal de Hoover, o livro aborda sem medo alguns tabus da sociedade para explorar a complexidade das relações tóxicas, e como o amor e o abuso muitas vezes coexistem em uma confusão de sentimentos. Detalhes do produto Editora: ‎Galera; 36ª edição (18 janeiro 2018) Idioma: ‎Português Capa comum: ‎368 páginas ISBN-10: ‎ 8501112518 ISBN-13: ‎ 978-8501112514 Idade de leitura sugerida pelo cliente: 16 anos e acima Dimensões: ‎ 20.6 x 13.4 x 2.2 cm Gêneros: Livros de Romance para Jovens, Ação e Aventura em Romance

É Assim que Acaba

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Vestuário e acessórios

Seja para treinos intensos, aventuras ao ar livre ou práticas esportivas do dia a dia, aqui você encontra sugestões de vestuários que aliam desempenho e mobilidade para você superar seus limites com estilo e conforto.

Calça Legging Sem Costura, Lupo, Feminino: Calça Legging Max Core Lupo Sport (71053-001) Calça com cós mais largo, perfeito para dar sustentação ao abdômen. Punho canelado para melhor aderência da peça às pernas. Desenho de listras em relevo deixam a peça mais charmosa. Desenvolvida com a moderna tecnologia Seamless Dry (sem costura) para a prática de esportes, que diminui os pontos de fricção e possui ventilação estratégica em zonas críticas de suor, proporcionando alto conforto térmico. Proteção Sanitized antimicrobial que inibe a formação e proliferação de micro-organismos proporcionando frescor prolongado. Composição: 96% poliamida e 04% elastano.

Calça Legging Sem Costura, Lupo, Feminino

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Calça legging, Max, Lupo ,Feminino: Encare seus treinos e corridas de uma forma leve e descontraída com a Calça Legging Lupo Sport Max Core. Elaborada tecido sem costuras, possui um ajuste suave valorizando a silhueta feminina. Seamless Fio Texturizado a Ar DRY alta tecnologia em absorção do suor, proporcionando maior conforto termico

Calça legging, Max, Lupo ,Feminino

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Camiseta Masculina Active Fresh Mc - Curtlo: Camiseta Masculina Active Fresh mangas curtas da Curtlo é perfeita para atividades de alta performance que exijam leveza, alta troca de calor e resistência. Confeccionada em microfibra de poliamida 6.6 de última geração. Possui troca térmica altamente eficiente, promovendo a dispersão do calor e dos vapores da transpiração, mantendo o corpo seco e a temperatura estável. Resistente e de secagem rápida. Confortável, ótimo caimento e ajuste perfeito ao corpo, toque muito suave e especialmente frio. Uma combinação de fatores e o tipo de construção do tecido determinam o FPS 50+ e protege a pele dos raios UVA e UVB de modo permanente, lavagem após lavagem, com isso garante conforto térmico e reduz a perda de energia durante as atividades físicas. Personalização em silk frontal.

Camiseta Masculina Active Fresh Mc - Curtlo

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Chinelo Slim, Havaianas, feminino: A Havaianas Slim conquistou o mundo com suas tiras mais finas e delicadas e virou tão famosa quanto a original. Deixa os pés lindos e elegantes e tem um arco-íris de cores para combinar com a praia, com um passeio à tarde, ou com um momento relax em casa.

Chinelo Slim, Havaianas, feminino

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Kit 3 Calça Moletom Com Bolso Jogger Masculina Adulto: Este kit 3 contém uma calça na cor preta, uma na cor cinza escuro e outra na cor cinza claro. TABELA DE MEDIDAS: O tamanho P veste 36-38 O tamanho M veste 40-42 O tamanho G veste 44-46 O tamanho GG veste 48 Este kit de 3 calças de moletom é um conjunto de três calças feitas de um tecido macio e confortável chamado moletom. O moletom é conhecido por sua textura aconchegante e propriedades térmicas. Elas são projetadas com um ajuste relaxado e cintura elástica. Isso proporciona conforto e facilidade de movimento ao usar as calças. Além disso, elas possuem punhos elásticos nas pernas, para ajudar a manter a calça no lugar e evitar que ela suba. Essas calças são ideais para uso casual e podem ser combinadas com camisetas, regatas ou moletons, dependendo do clima e do estilo que você deseja. Elas são ótimas para atividades relaxantes em casa, atividades esportivas leves ou para uma saída casual. Em resumo, este kit de 3 calças de moletom é uma opção prática e confortável para o seu guarda-roupa, oferecendo versatilidade e conforto em diferentes situações do dia a dia.

Kit 3 Calça Moletom Com Bolso Jogger Masculina Adulto

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Kit com 02 Bermudas Fitness Bolso Play - Não fica transparente: Bermuda Fitness Play feminina confeccionada em tecido de poliéster. Modelo confortável e desenvolvido especialmente para proporcionar o máximo flexibilidade possível durante a prática esportiva. Apresenta-se com um tecido suplex 330 de gramatura tornando assim uma peça que não possui transparência, além de realçar as curvas de sua cintura ela possui bolso para transportar seu smartphone. Ideal ser utilizada dentro e fora da academia. Informações adicionais: Composição: 90% Poliéster 10% Elastano  KIT COM 2 BERMUDAS BOLSO PLAY   TABELA DE MEDIDAS: TAMANHO P VESTE MANEQUIM 34 TAMANHO M VESTE MANEQUIM 36/38 TAMANHO G VESTE MANEQUIM 40/42 TAMANHO GG VESTE MANEQUIM 44/46  

Kit com 02 Bermudas Fitness Bolso Play - Não fica transparente

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Meia de Compressão Arrow Muvin Mcp-100: MUITO MAIS CONFORTO: A Meia Cano Curto de Compressão Arrow da Muvin foi desenvolvida para proporcionar conforto extra em práticas de exercícios como corrida, caminhada e ciclismo, pois protege contra bolhas ÓTIMA RESPIRABILIDADE: Desenvolvida em Poliamida e Elastano, possui excelente respirabilidade, o que ajuda a minimizar o odor causado pela transpiração. Além disso, não possui costuras aparentes, o que é mais um diferencial no quesito conforto COMPRESSÃO DOS MÚSCULOS: Ao oferecer compressão nos pés, e consequentemente comprimir os músculos, diminui a vibração deles durante as atividades, o que reduz a sensação de cansaço e aumenta o desempenho muscular EFEITOS PÓS-EXERCÍCIOS: A compressão da musculatura aumenta o fluxo sanguíneo, o que ocasiona melhor oxigenação e remoção de lactato, responsável pela regeneração muscular. Seu uso trará uma sensação menor de cansaço nas pernas no pós-atividade ÓTIMO AJUSTE: As meias têm diferenciação de pé direito e esquerdo, o que proporciona ótimo encaixe, e a boa elasticidade permite o ajuste perfeito a qualquer pé. Estão disponíveis em dois tamanhos, sendo 34-39 e 40-43, e em cores variadas

Meia de Compressão Arrow Muvin Mcp-100

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Speedo Basic Bermuda: Bolsos frontais e traseiro Cadarço interno de regulagem sunga interna de poliester mesh

Speedo Basic Bermuda

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Tênis Fila Tenis Fila Nest Masculino: Adicione o estilo autêntico e moderno da FILA ao seus looks streetwear com o Tênis Fila Nest. Ideal para quem vive na correria e procura por um calçado confortável e versátil que se adapte a qualquer ocasião. O cabedal (parte superior do tênis) é construído em dois tipos de Mesh que proporcionam maior respirabilidade e ajudam a manter o pé seco durante o uso. Possui sobreposição de peças com diferentes texturas, a icônica flag lateral estilizada e grafismos super modernos personalizados em cores contrastantes. O solado todo em EVA garante maior conforto e maciez a cada passada. Conta com o clássico logo Fila Letter em alto relevo na lateral da entressola.

Tênis Fila Tenis Fila Nest Masculino

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Top Sem Costura, Puma, Feminino: Top PUMA sem costuras com costas em Y para conforto e liberdade de movimentos e elástico de 40mm com logo PUMA. Costas em Y para liberdade de movimentos. Composição: 82% Poliamida, 16% Elastano, 2% Polipropileno.

Top Sem Costura, Puma, Feminino

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Ciclismo

Aqui você encontra desde bicicletas de alta performance até acessórios essenciais como capacetes, luvas, mochilas de hidratação e roupas projetadas para garantir conforto e liberdade para você viver sua paixão sobre duas rodas, seja em trilhas, estradas ou pela cidade.

Bermuda de Ciclismo Barbedo Sports - Masculina: Cor: Preta Bermuda confeccionada em Lycra. Barras de Lycra nas pernas. Forro Barbedo Sprint Elástico na cintura Design anatômico

Bermuda de Ciclismo Barbedo Sports - Masculina

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Bicicleta Aro 29 Caloi Velox Preta: Bicicleta Aro 29 Caloi Velox é ideal para quem quer aproveitar o lazer de passeios em parques ou ciclofaixas com os benefícios de uma aro 29. Quadro de aço indicado para pessoas a partir de 1,70m, freio v-brake de alumínio 21 velocidades e aros de parede dupla. Por questões de segurança, é recomendado que o produto seja montado em uma bicicletaria especializada. Quadro: quadro de aço aro 29 com suporte para freios v-brake garfo: suspensão caloi com 50 mm de curso aros: aro 29 - alumínio - parede dupla cubos: aço com quick release raios: zincado pneu: MTB 29x2.10 pedal: plástico pedivela: aço - com chain guard - 170mm movimento central: 887w eixo 3t/126mm corrente: kmc z7 cassete: roda livre 7 velocidades 14-28d câmbio traseiro: caloi indexado - 7v câmbio nteiro: caloi indexado - 3v passadores: grip system guidão: aço curvo suporte de guidão: aço - 90mm +10 manoplas: grip shift movimento de direção: ahead freios: v-brake de aço manete de freios: plástico selim: royal ciclo MTB premium canote do selim: aço 27.2x300 mm altura sugerida: 1,70m a 1,85m

Bicicleta Aro 29 Caloi Velox Preta

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Bomba de Encher Pneu Bicicleta Mini GP41s Giyo com Manomêtro: Características da Bomba de Encher Pneu Bicicleta Mini GP41s Giyo com Manomêtro Marca Giyo Modelo GP41 Reversível Manômetro de Precisão Embutido Suporta Pressão de até 100 PSI Válvula Presta Bico Fino Válvula Americana Bico Grosso Válvula Schrader Bico Grosso Dimensão 21cm Fechada Dimensão 45cm Aberta Acompanha o suporte e parafusos para colocar no quadro Super leve Punho com Trava Peso 130 gramas Itens Inclusos 1 Bomba Giyo com Manômetro 1 Suporte para bomba + Velcro 2 parafusos para suporte A Bomba de Encher Pneu Bicicleta Mini GP41s Giyo possui alavanca de travamento com o polegar, pode ser utilizada em bicicletas com câmaras de ar válvula presta (bico fino) e válvula americana/válvula schrader (bico grosso).

Bomba de Encher Pneu Bicicleta Mini GP41s Giyo com Manomêtro

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Kit de luzes de bicicleta recarregável: Kit de luzes de bicicleta recarregável, conjunto de farol e lanterna traseira, liberação rápida, impermeável, vários modos de luz (2 cabos USB incluídos). Multifuncional: este conjunto de luzes de bicicleta não está apenas disponível para ciclismo, caminhada, acampamento e outras atividades ao ar livre, mas também pode ser usado como lanterna de emergência. É ótimo para andar de bicicleta à noite ou em lugares onde a visibilidade e a segurança estão preocupados. Design avançado: luzes frontais e traseiras recarregáveis por USB, bateria de lítio recarregável embutida de 800 mAh para farol e 260 mAh para luz traseira. Nossos faróis de bicicleta podem iluminar o seu caminho no escuro. Feito de policarbonato à prova d'água, durável e resistente ao clima. Vários modos de luz: as luzes de bicicleta apresentam um interruptor de um toque com 3 modos de iluminação para farol e 4 para luz traseira. Equipado com nosso conjunto de luzes de bicicleta, você verá claramente na estrada e será visto e seguro em suas viagens. Aproveite o ciclismo no escuro Fácil instalação: equipado com tiras sem ferramentas que podem ser facilmente e firmemente fixadas ao guidão e postes de assento. Os faróis e a lanterna traseira podem ser facilmente afrouxados e fixados em alguns segundos, e nenhuma ferramenta é necessária.

Kit de luzes de bicicleta recarregável

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Suporte de Parede Atrio para Bicicleta até 20Kg: Suporte de parede atrio, desenvolvido para suportar bikes de até 20 kg, você pode deixar ela pendurada na parede e ganhar muito mais espaço em sua residência. Possui proteção em plástico para não danificar a roda, apoios laterais para a bike não escorregar do suporte e acompanha parafusos e buchas para garantir uma fixação segura. Sua casa com mais espaço e sua bike protegida em um local que não vai atrapalhar e que você pode aproveitar para outras coisas.

Suporte de Parede Atrio para Bicicleta até 20Kg

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